Alla vet att de viktigaste återställande processerna i kroppen inträffar på natten, under sömnen, det är därför modern kosmetologi lägger tonvikten på exakt denna tid på dagen.
För att få en god natts sömn behöver en person i genomsnitt cirka åtta timmar, och han sover lite mer än sex. Av just denna anledning är det mycket viktigt att ta hand om kvaliteten på din sömn. Och vad är det första steget för kvalitetssömn? Sängkläderna såklart!
Hur konstigt det än låter kan örngott påverka tillståndet för din ansiktshud och ditt hår, speciellt om du är över fyrtio.
Det är bäst att ersätta alla typer av syntetiska tyger med naturliga tyger, men även här finns det flera viktiga nyanser.
Bomull är till exempel ett väldigt hårt material som inte bådar gott för huden. Nästan alla naturliga tyger, inklusive honom, skrynklas mycket snabbt, och vecken som visas på kudden kommer bara att bidra till uttrycket av ansiktsrynkor.
Därför, enligt experter, är det lämpligt att byta ut bomullsöverdrag med silke. Detta material trasslar inte ihop håret och förhindrar kluvna toppar.
Slät och enhetlig siden ”slätar ut” hårets nagelband och förhindrar samtidigt att håret trasslar och går sönder, säger trikologer.
Dessutom elektrifierar inte sidensängkläder håret, eftersom detta tyg inte leder statisk elektricitet. Och det hjälper till att behålla fukten i håret.
Siden färgar inte heller håret. Detsamma gäller ansiktshuden, speciellt om den är benägen för inflammation.
Silke är också lämpligt för personer som lider av allergier. Tack vare sin hypoallergena natur är den naturligt resistent mot kvalster, svampar och mögel, vilket är mycket viktigt för allergiker, astmatiker och personer med känslig hud. /
Gilla det där du hittar många fler användbara och intressanta läsningar för alla!
