Kål kan hjälpa som ett grötomslag för att minska reumatisk smärta, men du måste använda den på ett adekvat sätt
Kålblad har använts mot reumatiska åkommor sedan urminnes tider Foto: Shutterstock
Kål är känt för att vara en extremt näringsrik mat: den är rik på vitamin C, folsyra, magnesium, fosfor, kalcium, natrium och proteiner samt vitamin B12. Det rekommenderas till och med av läkare att hjälpa till med ortopediska skador och särskilt reumatiska problem.
– Folk har länge använt råa kålblad för svullnad och skador. Ett antal patienter får hjälp av ett kålgrötomslag för omedelbar inflammation och svullnad. Ett kålblad läggs på röda, varma och svullna, inflammerade leder. Men med gamla skador hjälper inte denna folkmedicin – säger Dr Dragan Milović, fysiater.
En autoimmun sjukdom åtföljd av svår smärta
det tillhör autoimmuna sjukdomar, det har en mycket dålig effekt på livskvaliteten och försvårar daglig funktion, och det är extremt utmattande för benen, ryggraden eller till och med huvudregionen (kranialben). Orsakerna till uppkomsten av reumatism är olika (genetisk predisposition, svår förkylning, exponering för virus och bakterier, arbetsförhållanden, fysisk stress, kost). Det behandlas med adekvat terapi och reducerad kost.
Reumatism gillar inte kallt väder
Forskning säger att det finns sambandet mellan väderomslag och reumatisk smärta, liksom den ökade negativa effekten av förkylning på symptomen och på kroppen själv. Om vädret är kallt och blött är värkarna starkare, och även själva reumatismen är lättare att bära på sommaren, när det är torrt och varmare. Orsaken är en förändring i lufttryck, luftfuktighet och temperatur. Dessutom kan reumatiker ofta meteoropatiskt ”förutsäga” ankomsten av kallare väder eller nederbörd genom uppkomsten av svår smärta i leder eller muskler.
Hur man korrekt använder kål vid reumatism
Förutom adekvat terapi är det verkligen effektivt att hjälpa till att behandla reumatism på ett naturligt sätt och det är möjligt att lindra symtomen genom att gnugga in naturläkemedel i form av tinkturer, omslag och krämer. Eftersom all information som kan hjälpa är viktig för att minska smärta, här är en förklaring av hur kålkompresser kan hjälpa dig mot reumatisk smärta genom att främja resorption av ackumulerade toxiner.
Det är intressant att i fallet med denna sjukdom kan kål hjälpa i båda former: både som råmat och som en välkänd pickle. Det som är viktigt är att man inte lägger kål i någon variant direkt på huden, eftersom det kan orsaka . Var noga med att applicera ett lager skyddskräm (Pavlovic salva, glycerinkräm) innan du applicerar kålinpackningen, speciellt om din hud är känslig.
Instruktion:
- Ta bort de tjocka venerna, rulla bladet med en flaska så att juicen börjar utsöndras och applicera på det drabbade området.
- Slå in med en torr linneduk och fäst med ett bandage.
- Byt förband tre gånger om dagen.
Mer fördelaktiga egenskaper hos kål
Lokalt kan man även använda kål för att lindra hudklåda på grund av olika allergiska inflammationer, mindre brännskador och insektsstick, speciellt bin eller getingar. Principen är enkel: lägg en kompress på det drabbade området och linda in det med ett bandage eller gasväv. Om du har , kan du lägga ett surkålsblad i pannan och linda in det med gasväv.
Eftersom surkål för närvarande är i säsong, kommer det att hjälpa dig att äta den.
