Eucalyptus innehåller eukalyptol som används i många host- och förkylningsmedicinerhjälper till att lossa luftvägarna och rengöra bihålorna
De flesta vet att koalabjörnar äter eukalyptus, men visste du hur många hälsofördelar människor får av dess torkade blad och eteriska olja? Koch för det första är eukalyptusolja giftig och rekommenderas inte för konsumtion – förutom i mycket små doser. Men när det tillsätts till andra ämnen kan det lugna hudutslag, fungera som ett antiseptiskt medel och är till och med bra för att döda löss. De flesta eukalyptusarter är inhemska i Australien och denna växt är också känd för att ha utvecklats för att överleva bränder. Den kan lätt kännas igen på doften som påminner om kamfer och citrus.
Eukalyptusblad är inte säkra för människor
Eucalyptus innehåller eukalyptol, även kallad cineole, en organisk förening som är giftig i stora doser. Eukalyptusblad är inte säkra för människor, även om eukalyptuste innehåller en säker mängd eukalyptusolja. Eukalyptolen i eukalyptus är också kraftfull. Men samma egenskaper som gör eukalyptus till en kraftfull bakteriedödare gör den också irriterande, i högre än normala doser.
Hälsofördelar med eukalyptus
Hosta och kall. Eucalyptol används i många läkemedel mot förkylningar, eftersom det hjälper till att lossa luftvägarna och rengöra bihålorna. Det kan beredas i form av pastiller eller inhaleras som en ånga.
Munhälsa. Eukalyptolen i eukalyptusolja tillsätts ofta till tandkräm och munvatten för att bekämpa plack och tandköttssjukdomar. Eukalyptusolja kan också läggas till tuggummi för samma munhälsofördelar. Eukalyptusgummi kan också bekämpa och har visat sig vara en effektiv behandling mot dålig andedräkt.
Minskar smärta. Det har forskning visat Eukalyptusolja minskar effektivt smärta, svullnad och inflammation. I en randomiserad klinisk prövning upplevde personer som inhalerade eukalyptusolja som en aromaterapibehandling minskad smärta och blodtryck efter en knäoperation.
Atopisk dermatit. Eukalyptus har en ”kylande effekt” som kan göra dess extrakt till en användbar del av behandlingen av ett (eksem) och andra hudutslag. En klinisk prövning fann att användning av en fuktgivande gel innehållande eukalyptusextrakt avsevärt förbättrade torrheten, flagningen och klådan i samband med eksem.
Löss. Eterisk olja av eukalyptus har visat sig vara en effektiv behandling mot huvudlöss, utan biverkningar förknippade med andra kemiska insekticider.
Potentiella risker med att använda eukalyptus
Biverkningar av eukalyptus kan vara farliga. Eftersom eukalyptus är så kraftfull – även i små mängder – bör en läkare rådfrågas innan du tar något tillskott.
Kontaktdermatit. Samma egenskaper som gör eukalyptus till ett så kraftfullt antiseptisk och insekticid gör det till ett potentiellt irriterande för personer med känslig hud. Eukalyptusolja är en sensibiliserande ingrediens och kan orsaka utslag eller allergiska reaktioner.
Giftighet. Att få i sig stora mängder eukalyptusextrakt kan också vara riskabelt. Om det äts, potentiellt negativt biverkningar inkluderar anfall och till och med organsvikt.
