De flesta vet inte hur känsliga blodkärlen i hjärnan är.
Vi erbjuder dig de mest kraftfulla recepten av naturliga ingredienser för att förbättra blodcirkulationen i hjärnan.
1:a receptet
Ingredienser:
- 1 kopp hackad lök
- 1 kopp honung
- 1 dl blåbär
Förberedelse:
Mal löken till ett pastaliknande tillstånd, tillsätt sedan alla ingredienser till den och blanda väl. Förvaras i kylskåp. Det rekommenderas att ta två teskedar tre gånger om dagen, före huvudmåltiderna.
Behandlingen bör fortsätta i tre månader för att uppnå maximala och varaktiga resultat.
2:a receptet
Ingredienser:
- 3-4 matskedar finhackad vitlök
- 1 kopp olivolja
- 1 citron
Förberedelse:
- Kombinera vitlök och olivolja och ställ sedan blandningen i kylen för att dra över natten.
- Nästa morgon, blanda 1 matsked färsk citronsaft med 1 tesked vitlök och olivolja. Det rekommenderas att använda detta läkemedel tre gånger om dagen.
- Helst konsumeras det en halvtimme före huvudmåltiderna.
Utöver dessa recept rekommenderas följande tips:
- Drick granatäpplejuice regelbundet
- Ät äpple och morotsmoothies regelbundet
- Ät fisk rik på omega 3 som sardiner, sill, makrill.
Vår hjärna behöver få tillräckligt med näring för att hela kroppen ska fungera perfekt.
Så följ tipsen och njut av livet till fullo.
