Varför är vissa par lyckliga och andra inte? Det verkar som om det beror på livsförhållanden, karaktärsdrag hos partners, syn på relationer och många andra komponenter. Men i själva verket ligger hemligheten till ett starkt äktenskap i vardagliga småsaker. Familjepsykologen Yana Kataeva berättade hur man kan vara lycklig i ett par även efter år.
Foto: freepik
En familjepsykolog rapporterade att, enligt forskare, är de unga par som känner den minsta ”temperaturförändring” mellan varandra lyckligare än andra år senare.
– Här kan vi säga: ju mer subtilt en person känner en partner och kopplingen till honom, desto större är chansen att förbli ett lyckligt par efter 10, 20, 40 och 60 år, – konstaterade specialisten. – Med andra ord, du måste märka subtila förändringar i din partners beteende, känna det minsta problem, en splittring i förhållandet, för att börja arbeta med det och återfå din tidigare kärlek och passion.
Psykologen förklarade att hemligheten bakom ett långt och lyckligt förhållande är enkel – du behöver bara lyssna på din partner, häll inte ut allt ditt hat, negativitet, förbittring på honom, skyll inte på honom för vanliga problem, utan lös alla problem tillsammans, samtidigt. Yana Kataeva noterade också att du inte borde uppleva negativa känslor i tysthet, du måste dela dina erfarenheter med din partner och också lyssna på hans svar.
– Om du förstår att du är exakt det paret som missade de första tecknen på splittring i förhållandet, så bör ni gradvis börja återställa tilliten till varandra, – noterade specialisten. – För att göra detta måste du börja arbeta med din partner för att utveckla känslighet för de minsta förändringar i förhållandet. Börja prata mer om känslor, var inte rädd för att öppna upp för varandra, prata igenom de stunder som var och en av er anser vara problematiska i förhållandet. Försök tillsammans bestämma vilka manifestationer i ditt eller din partners beteende som tyder på att allt är i sin ordning mellan dig och vice versa.
Yana Kataeva tillade också att lycka i ett förhållande påverkas av personliga egenskaper, gemensamma intressen och syn på livet, förmågan att kompromissa och partnerns omtänksamma attityd till varandra.
Har du märkt ett misstag? Välj det och tryck på Ctrl+Enter
