Under vintermånaderna har vi inte så mycket möjlighet att dra på naturens gåvor. Men vi kan fortfarande ta hem fantastiska medhjälpare – ek- och pilbark för avkok och sittbad. Dessa hjälper till att behandla mjäll, lindra hemorrojder och främja sårläkning.
Ekbark är särskilt uppskattad för sitt höga innehåll av tanniner, som har starkt sammandragande och sammandragande effekter.
Om sommarek:
Källa: Youtube
En av gåvorna som träd ger oss på vintern är bark. Det är sant, som med vilken växt som helst, att under viloperioden kommer trädens gåvor inte att vara lika starka som i de varmare delarna av året. Tidig vår eller höst är idealisk för att samla bark, men du kan också gå till det nu i februari.
Den första regeln som gäller vid insamling i det vilda är att vi ska ta hänsyn till växter och träd.
Vad mer är lämpligt att samla på vintern:
En ört som skördas nu på vintern: Den gör underverk vid behandling av skador och ryggvärk
”Samla aldrig hela trädet, hela grenen, samla naturens frukter med respekt och på ett sådant sätt att plantan överlever din samling och kan föda”, påpekar ägaren till örtagården Herba Roja.
Unga grenar är bäst
Låt oss titta på ek eller pilbark. Det är bäst att skära barken från den yngsta möjliga grenen. Du bör definitivt välja ett träd på din egen fastighet, och återigen, du måste vara försiktig med det. Torka sedan ek- eller pilbarken.
Även på vintern kan naturens gåvor samlas in, de har bara inte sin största styrka
”Vi rekommenderar att du använder den för att göra en infusion för kakel och bad. Du behöver bara koka den torkade barken i vatten i flera timmar, beroende på mängden bark, och inläggningen är klar. Det kommer att hjälpa dig mot hudsjukdomar, inflammationer, verkar mot mjäll och fet hud och stödjer sårläkning”, säger örtläkaren Karolina Josková.
Ett bad hjälper till med hemorrojder
Apotekare har också god erfarenhet av ekbark. Enligt sajten är ekbark särskilt uppskattad för sitt höga innehåll av tanniner, som innehåller 7-20%. Tack vare dem har det starka sammandragande och sammandragande effekter.
Ekbark bidrar till hudens normala tillstånd och de övre luftvägarnas normala funktion.
Det växer överallt. Det hjälper dig att gå ner i vikt, minska din sötsug och bli av med överflödigt vatten
Invändigt används ekbark sällan längre, tidigare gavs avkoket att dricka vid diarré.
Ett sittbad av ekbark är ett beprövat botemedel mot hemorrojder, det kan även rekommenderas efter förlossningen att regenerera huden efter förlossningsskador. Om dina fötter svettas överdrivet, prova ett ekbarkbad kombinerat med Epsom-salt.
Hur man behandlar sig själv med ekbark
- Oak Bark Tea: koka 1 tesked bark i 0,2 l vatten i 10 minuter. Låt det sedan dra i 10 minuter i en täckt behållare, sila och tillsätt kokt vatten. Te dricks 2-3 gånger om dagen, alltid färskt. Du kan också använda den som en gurgla.
- För kakel: förbered avkoket på samma sätt, använd 10 g bark per 250 ml vatten.
- För badet: förbered ett avkok på 50 g bark per 1 l vatten
Källa: www.drmax.cz
