Tandvård är en integrerad del av din dagliga rutin. Men om du har tandställning blir vården lite mer komplicerad och kommer att ha flera stadier. Du ska inte vara rädd för detta. Om du följer grundläggande regler för hemtjänst blir ditt leende ljust och friskt. Detta försäkras av den ryska tandläkaren Maria Deriglazova, som berättade för sb.by-portalen om funktionerna för att ta hand om tänder som hängslen är installerade på.
– Hängslen skapar utmärkta förutsättningar för spridning och ackumulering av mer plack på tänderna. Bakterierna den innehåller producerar syra, vilket leder till läckage av mineraler från tandemaljen, vilket orsakar hål i tänderna – med andra ord karies. Det är därför det är så viktigt att ta bort plack från dina tänder. Så låt oss prata om huvudprinciperna för munvård när du bär hängslen.
1. Använd en speciell ortodontisk tandborste
– Dessa borstar har V-formade borst. De är gjorda på ett sådant sätt att de rengör inte bara tänderna utan också den ortodontiska strukturen själv. Detta är en grundläggande hygienprodukt som bör användas minst två gånger om dagen. Det finns långa borst längs kanterna på huvudet på en sådan borste och korta i mitten. De första rengör emaljen, de andra rengör bågen av strukturen.
Det är nödvändigt att borsta tänderna efter varje måltid. Byt ut din tandborste minst en gång var 2-3 månad.
2. Använd rätt tandkräm
– För att bekämpa bakterier och återfukta munslemhinnan rekommenderar jag att man använder en speciell tandkräm för tandställning och återfuktande tandkrämer för muntorrhet (xerostomi). Sådana pastor innehåller en delikat sammansättning, mjukt slipmedel, fuktgivande komponenter och medicinska extrakt.
Var noga med att vara uppmärksam på närvaron av fluorider i kompositionen. Detta är viktigt för att förebygga karies, vars risk ökar när man bär tandställning.
Se till att komponenterna i tandkrämen för tandställning inte innehåller natriumlaurylsulfat (sls/sles) – detta är ett hårt ytaktivt ämne. Med frekvent användning av sådana pastor förstörs den skyddande barriären av munslemhinnan, torrhet och allergier uppstår och risken för sjukdomar i slemhinnan ökar, vilket är extremt oönskat när man bär hängslen.
3. Använda en irrigator
– En irrigator är en oumbärlig pryl för den som bär hängslen. Tack vare vattenstrålen, som kommer under tryck, sker en högkvalitativ borttagning av plack från de interdentala utrymmena, i området där hängslen är fästa, samt massage av tandköttet.
Sköljmaskinen kan användas med rinnande vatten, eller så kan du lägga till speciella sköljningar för spolningsapparater – för att förbättra tillståndet i tandköttet, frisk andedräkt eller förhindra karies.
Jag rekommenderar att du använder irrigatorn dagligen efter varje måltid.
4. Användning av interdentalborstar och tandtråd
– För att uppnå optimal tandrenhet, var noga med att använda interdentalborstar och tandtråd. De hjälper till att ta bort matrester och plack mellan tänderna. Regelbunden användning av dessa enheter hjälper till att undvika plackackumulering och förhindra utveckling av tandköttssjukdomar och karies.
5. Använd dentalt skum
– I de fall det inte går att borsta tänderna efter att ha ätit, använd ett tandrengöringsskum. Den kräver inte vatten eller tandborste för att använda. Den är väldigt bekväm att ha till hands när du reser eller är på väg.
6. Använd munsköljningar
– Lägg till ett munvatten till din dagliga rutin för att öka ditt försvar mot bakterier och fräscha upp din andedräkt.
7. Strömläge
– När du bär hängslen är det viktigt att hålla en dricksregim för att förhindra muntorrhet. Det är nödvändigt att undvika konsumtion av klibbig, hård mat, som kan skada hängslen, och även minska konsumtionen av snabba kolhydrater, som bildar en riklig mjuk plack.
8. Att ta hand om slemhinnorna
– När man bär hängslen uppstår ofta skador på slemhinnan från valv eller spännen, vilket orsakar smärta och inflammation. Tänk därför på följande läkemedel:
- ortodontisk vax, nödvändigt för att isolera vassa eller utskjutande delar av bågen eller låset som skadar slemhinnan;
-
miramistin för sårbehandling;
-
gel för tandkött
9. Regelbundna besök hos tandläkaren
– Och naturligtvis, glöm inte att regelbundet besöka din läkare och utföra professionell munhygien. När du bär hängslen ordineras denna procedur var tredje månad.
– Bara vid första anblicken ser en så omfattande lista med rekommendationer skrämmande ut. Det är faktiskt inte så läskigt. All vård tar dig inte mer än 10-15 minuter på kvällen före sänggåendet och cirka 5 minuter efter varje måltid under dagen. Det är dock regelbunden, högkvalitativ hemtjänst med tandställning som är nyckeln till dina tänders hälsa och skydd mot karies och dess komplikationer, – sammanfattade tandläkare Maria Deriglazova.
Foto: freepik.com
Tidigare har vi skrivit om vad som orsakar malocklusion och varför det är viktigt att rätta till det.
