Hur hanterar man obehagliga och smärtsamma munsår? Det fungerar även utan salva från apoteket

Hur man förhindrar munsår:

Munsår orsakas av en infektion med ett virus som kallas Herpes simplex. Detta virus finns i kroppen hos nästan varje person, men det utgör inget hot och är inaktivt för det mesta. Om en person är frisk och motståndskraftig har de vanligtvis inga problem med munsår. ”Oftast uppstår munsår när immunförsvaret är försvagat och i samband med en annan infektion, som influensa eller förkylning. Klimatfenomen som solljus, hård vind och frost är också utlösande faktorer. Stress är också ofta skyldig. Våra förfäder sa inte för inte att han var rädd när han fick munsår”, förklarar han orsakerna till munsår.

Förekomsten av munsår

Munsår uppstår oftast runt munnen och läpparna, men du kan även hitta dem till exempel på näsan och hakan. Viruset kan också infektera ögat, där det angriper hornhinnan. Förutom stor smärta kan detta till och med resultera i blindhet.

Vad man inte ska göra med munsår

Vissa dåliga vanor kan göra att nya munsår dyker upp någon annanstans på din kropp. Som den medicinska webbplatsen varnar, om du har munsår, finns det några regler du strikt bör följa.

• Undvik situationen som kan ha orsakat ditt munsår, oavsett om det var solen eller mycket stress.
• Var noga med ökad hygien och tvätta händerna ofta, speciellt när du rör vid ansiktet.
• Om du har munsår, glöm bort att kyssas. Och kyssa inte dina barn heller för att skydda dem från infektion.
• Undvik att röra munsåret med fingrarna om möjligt. Om du väljer ett munsår kan du sprida viruset till en annan del av kroppen.
• Punktera aldrig en munsårsblåsa. Inte bara skulle det ta längre tid att läka, men du kan introducera en annan infektion i såret.
• Undvik att röra dina ögon så att du inte får viruset där.
• Använd endast ditt eget glas, bestick, handduk och läppbalsam.
• Utför inte oralsex. Under oralsex är det möjligt att överföra viruset som orsakar munsår till de intima delarna.

Hur man blir av med munsår

Det är bra att använda vitamin B, som stödjer immunförsvaret. Tack vare det torkar munsåret upp snabbare och läker mycket snabbare. Införandet av havsfisk, bananer, jäst och tranbär i kosten kommer också att hjälpa. För snabb läkning av munsår rekommenderas vitlök som en beprövad metod för våra mormödrar.

”Allt du behöver göra är att finhacka eller riv vitlöken och sedan lägga till den i munsåret. Du kan också använda en delad kryddnejlika. Om blåsan är stor, upprepa denna procedur flera gånger, men alltid med en ny bit vitlök. Låt den alltid sitta i tio minuter och skölj sedan av den med ljummet vatten. Det kan brinna lite, men du kommer att märka omedelbar lättnad”, säger iReceptář.

Munsår var kända redan på bronsåldern. De spreds genom kyssar, fann forskare

Den viktigaste ingrediensen i vitlök är svavelföreningen allicin med stark bakteriostatisk effekt, som hjälper till att bota infektionen snabbare.

Du kan göra en läkande balsam från citronmelissblad:

Appen, som arbetar med läkare i USA, rekommenderar flera metoder för att lindra smärta och påskynda hembehandling av munsår.

• Is hjälper till att minska svullnad, ömhet och rodnad orsakad av munsår. Men låt den inte sitta för länge och lägg den inte direkt på huden. Det är bättre att slå in en isbit i en bit ren trasa.
• Citronmeliss har antioxidant och antiinflammatoriska egenskaper. Du kan förbereda en läkande balsam av färska citronmelissblad och mandelolja, som du låter dem ingjuta i. Gnid sedan balsamet på läpparna med munsår.
• Applicera grönt eller citrontepåsar som är fuktiga på dina läppar försiktigt som en kylande kompress. De kommer att hjälpa till att minska inflammation i området.
• Tea tree-olja och pepparmyntsolja är också effektiva i kampen mot munsår.
• Propolis används också för att behandla munsår. Denna biprodukt har en antiinflammatorisk effekt, regenererar och lindrar smärta.
• Aloe vera används ofta för att behandla hudbrännskador, så gelen du använder vid solbränna kan också hjälpa till att läka munsår.
• Honung, som du applicerar på dina läppar, hjälper också till att underlätta läkning och lindra smärta.
• Ett avkok av timjan, kamomill eller salvia kan också hjälpa.
• Gnugga med pommes frites torkar och desinficerar.
• Vitamin C och E hjälper också till vid behandling av munsår.
• Om munsåret svider mycket hjälper receptfria smärtstillande medel.

Förebyggande åtgärder

Om du vill undvika munsår, försök att stärka ditt immunförsvar. Ät ostronsvamp, som innehåller riboflavin förutom B-vitaminer. ”Tack vare det kan du undvika inflammation i mungiporna, läpparna och tungan. Lakrits, som innehåller glycyrrhizinsyra, kan också hjälpa, som förstör viruscellerna som orsakar munsår”, rekommenderar han.

Ett herpesvirus som förstör tumörer. En ny metod för cancerbehandling väcker stora förhoppningar

Inkludera andra livsmedel rika på vitamin B i din kost, såsom spenat, potatis eller rödbetor.

”Om du lider av munsår och tror att de kan orsakas av stress, är det en bra idé att hantera din stress genom meditation eller andra avslappningstekniker. Om du har märkt att dina munsår är solrelaterade, använd solkräm eller ett skyddande läppbalsam innan du går ut i solen”, råder Donald Brown, en allmänläkare på .

Tips för munsår: