Varje relation är mycket arbete för båda parter. Alla i ett par måste anstränga sig för att skapa och, viktigast av allt, stärka en kärleksförening. Detta gäller särskilt för problematiska frågor som kan äventyra familjelivet. Psykologen Yana Kataeva berättade för oss vilket misstag du inte bör göra i ett förhållande.
Foto: freepik
Yana Kataeva noterade att ett av de största misstagen i relationer är båda parters förväntan att något problem i deras par kommer att lösa sig.
”Ofta tror en man och en kvinna att sedan de gifte sig, lovade att leva lyckliga i alla sina dagar och beseglade sin kärlek genom äktenskap, nu borde alla problem som är förknippade med missförstånd, känslomässiga övergrepp och liknande på något sätt lösa sig självt.” förklarade psykologen. – Partners tror att de inte ens kan uppmärksamma det faktum att de till exempel pratar lite eller börjar bråka ofta. De tror att de kan uttrycka några klagomål till varandra, dumpa känslor och ilska på sin partner, och deras relation kommer att motstå detta, eftersom de svor trohet.
Enligt specialisten, om något i ett förhållande redan har börjat försämras, kommer allt att gå som vanligt och bara bli värre. Därför kan problem inte lämnas olösta eller ens överföras till varandra.
– Om du är en familj måste du agera därefter, – noterade Yana Kataeva. – Sätt dig ner vid bordet, diskutera problemet med din partner, försök prata om dina känslor och lyssna även på den andra sidan. Om du har några klagomål om din älskade, tiga inte, men häll inte heller ut dem över honom. Den bästa lösningen skulle vara en lugn diskussion och ta reda på orsakerna till missförståndet. Samtal är det första steget för att lösa problem.
Dessutom rådde Yana Kataeva par som har svårt att diskutera konfliktsituationer att konsultera en familjepsykolog. Enligt henne kommer hjälp av en professionell i de flesta fall att hjälpa till att normalisera relationer och undvika skilsmässa.
Har du märkt ett misstag? Välj det och tryck på Ctrl+Enter
