Fet hårbotten är ett vanligt problem. Det sker mot bakgrund av överdriven utsöndring av talg från talgkörtlarna, som utför en skyddande funktion. För att bekämpa detta problem tar många ofta till dyra schampon, men får inga resultat. Varför detta händer, förklarade trikolog-nutritionisten Zalia Shigapova på sin sida på det sociala nätverket TikTok.
Enligt specialisten är fett hår det första tecknet på en funktionsstörning i kroppen.
– Inte ett enda schampo eller mask blir av med fet hårbotten. Även om du köper mycket pengar kommer det fortfarande att vara slöseri med tid. Fet hår är det första tecknet på att något är fel med kroppen. När hårbotten producerar stora mängder slem och pus som sitter kvar på håret och skapar glans måste du börja slå larm istället för att vänta på att håret ska börja falla av. När något är fel med kroppen är håret det första som lider, eftersom det inte är ett livsviktigt organ, – noterade Zalia Shigapova.
Tillsammans med detta förklarade trikologen hur näring påverkar hårets tillstånd.
– Matt hår och håravfall – handlar det här om dig? Du behöver bara ändra din kost. Börja äta medvetet och balanserat. Lägg till proteinmat. Som ni vet är protein ett byggmaterial för vårt hår. Hårets tillväxthastighet, tjocklek och färg beror på näring – Zalia Shigapova väckte uppmärksamhet.
Förresten, på vintern blir många människors hårbotten smutsig och ovårdad snabbare än på sommaren. Varför detta händer och hur man hanterar detta obehagliga problem har tidigare förklarats av kosmetologen och trikologen Aigul Ibatullina. Läs om detta i vårt material på länken.
Foto:
