Konstant torr mun orsakar inte bara stort obehag, utan påverkar också din hälsa negativt. Den ryska tandläkaren Maria Deriglazova berättade för sb.by-portalen om vilken behandling som är nödvändig för xerostomi.
– Först och främst är det nödvändigt att identifiera orsakerna som ledde till muntorrhet och eliminera dem. Om detta tar mediciner, justera dosen, ersätt den med analoger, ändra behandlingstaktiken. Om problemet orsakas av sjukdomar i ÖNH-organen eller munandning, kontakta en otolaryngolog. Om problemet uppstod på grund av en funktionsfel i spottkörtlarna, kontakta en mun- och käkkirurg. Om orsaken är användning av olämpliga tand- och munvårdsprodukter kommer en tandläkare att hjälpa och anpassa din hemvård, – förklarade experten.
Maria Deriglazova namngav orala produkter som bör användas och undvikas vid muntorrhet.
Tandborste
Tandborsten ska inte vara hård. Torr, förtunnad slemhinna är mycket känslig för skador och blödningar. Välj därför en borste med mjuka borst och se till att vara tätt packad: ju fler borst, desto ömtåligare blir effekten på slemhinnan. Det optimala antalet borst är 6–12 tusen.
Tandkräm
De som upplever muntorrhet bör noga välja sin tandkräm och noggrant läsa ingredienserna. Undvik pastor med natriumlaurylsulfat (Sodium Lauryl Sulfate / sls / sles) – detta är ett starkt ytaktivt ämne. Med frekvent användning av sådana pastor förstörs den skyddande barriären i munslemhinnan. Som ett resultat uppstår torrhet, allergier kan utvecklas och generellt ökar risken för slemhinnesjukdomar. Dessutom bör pastan inte innehålla alkohol, glycerin, parabener, mentol eller färgämnen.
Välj speciella tandkrämer för att återfukta din mun. Leta efter xylitol, gualuronsyra, allatoin, panthenol, malva, betain och naturligtvis fluor för att stärka emaljen och förebygga karies.
Ytterligare medel
Under dagen rekommenderar tandläkaren starkt att du använder fuktgivande skum, sprayer och munsköljningar. Var särskilt uppmärksam på att rengöra din tunga från plack och matrester. För att göra detta behöver du en speciell tungskrapa och gel.
Enligt Maria Deriglazova är behandling av xerostomi ofta inte lätt:
– Som regel leder ett komplex av faktorer till xerostomi, så det är nödvändigt att närma sig detta problem på ett omfattande sätt – med en tandläkare, endokrinolog, gastroentrolog, käkkirurg, ÖNH-läkare, neurolog. Det är mycket viktigt att etablera en daglig rutin, upprätthålla en dricksregim och sluta alkohol och röka. Du bör också äta rätt och gå ner i vikt vid behov om du löper risk att drabbas av diabetes eller redan har fått diagnosen diabetes. Förebyggande av karies, regelbunden professionell hygien och god hemvård är av stor vikt. Det är också nödvändigt att genomgå årlig medicinsk undersökning för att förhindra vitaminbrist.
Prognosen beror till stor del på patientens vilja att genomgå nödvändiga undersökningar och behandlingar, hans humör och vilja att samarbeta med läkare och följa alla rekommendationer.
– De flesta patienter har alla möjligheter att återhämta sig från xerostomi, och i svåra fall kan en betydande förbättring av livskvaliteten uppnås, – Sammanfattade Maria Deriglazova.
Foto: freepik.com
Tidigare förklarade vi farorna med xerostomi.
