Enligt WHO lider mer än 200 miljoner människor av sköldkörtelpatologi. En av anledningarna är jodbrist. Detta leder till mycket allvarliga konsekvenser: utvecklingen av endemisk struma, hypotyreos, infertilitet och missfall.
På första plats när det gäller prevalens är struma: ihållande förstoring av körteln av en icke-inflammatorisk och icke-malign natur. Sjukdomen är vanligast i regioner med jodbrist. Detta gäller även Vitryssland. En av anledningarna är brist på mikroelement i jord och vatten. Tjernobylolyckan komplicerade också miljösituationen i vårt land avsevärt.
Jod är ett av de spårämnen som kroppen inte kan producera på egen hand. Den huvudsakliga källan till jod på planeten är världshavet. Varje år avdunstar cirka 400 tusen ton av detta element från dess vattenyta. Dess koncentration i havsvatten är cirka 50 – 60 µg/l och i luft – 0,7 µg/cu. m. Från atmosfären återgår jod till jorden med regnvatten.
Jod är nödvändigt för bildandet av sköldkörtelhormoner. Och de är i sin tur ansvariga för protein-, fett- och kolhydratmetabolismen.
Om sköldkörteln har varit försvagad sedan barndomen är resultatet dvärgväxt och försämrad mental utveckling.
Vitaminstöd
För att det endokrina systemet ska fungera i sitt vanliga läge måste det få näring och stöd. B-vitaminer påskyndar metaboliska processer. Ökad ämnesomsättning förhindrar uppkomsten av struma, fetma, sjukdomar i kardiovaskulära och endokrina systemen. Vitamin D är också nödvändigt. Dess brist leder till hypotyreos. Mikroelement är också nödvändiga för sköldkörtelhälsan. Järn hjälper till att transportera syre till kroppens organ och vävnader. Och utan selen är produktionen av hormonerna T3 och T4 omöjlig. För att minska risken för endokrina systempatologier är det nödvändigt att inkludera jodrika livsmedel i din kost. Dessa är feijoa, kiwi, persimmon, skaldjur (musslor, krabba, lax, öring, rosa lax, lax, hummer, räkor, bläckfisk), havssalt, nötlever, ägg, mjölk, tång, lök och spenat. Äpplen, blåbär, aronia och nötter är hälsosamt. Speciellt cederträ och valnöt.
Glöm inte jodhaltiga växter. Dessa är alger: sockertare, blåstång, samt lavar: isländska cetraria, alpin cladonia, spridande parmelia. Det finns mycket jod i albark – ca 50 mcg/g. Örter, liksom mediciner, bör tas under överinseende av en läkare. En överdos av jod är full av biverkningar.
Faktorer som bidrar till utvecklingen av endemisk struma inkluderar brist på kobolt, koppar, kalcium och andra makro- och mikroelement. I växtbaserad dietterapi kompenseras deras brist genom att ta medicinska preparat med växlingsmetoden.
Denna samling är också effektiv för struma.
|
|
|
Ingen effektivitet
Svaghet, trötthet, andnöd, blekhet, yrsel, problem med hud, hår och naglar, smärta i hjärtat… Allt detta är tecken på järnbristanemi. Få människor vet att orsaken till dess utveckling kan vara en dysfunktion i sköldkörteln.
Brist på sköldkörtelhormoner leder till ett stopp i processen för förnyelse av röda blodkroppar. Som ett resultat dör gamla blodkroppar i sin tid, och nya syntetiseras inte, vilket orsakar utvecklingen av anemi.
Därför är samling nr 2 indikerad för sjukdom.
Orsakas alla sjukdomar av nerver?
I allmänhet, ja. Men det händer också tvärtom, när störningar i funktionen hos vissa system påverkar vårt humör, vilket orsakar ökad irritabilitet eller depression. Det endokrina systemet är aktivt involverat i bildandet av det centrala nervsystemet och utvecklingen av intelligens. Hon (i sin tur) är en av de första som reagerar på hormonella störningar, vilket leder till plötsliga humörsvängningar. Kvinnor är mer mottagliga för sköldkörtelsjukdomar och reagerar snabbare på eventuella förändringar i hormonella nivåer.
Denna lugnande samling är mycket effektiv.
För normal syntes av sköldkörtelhormoner behöver kroppen få en tillräcklig mängd jod dagligen. Därför är det så viktigt att planera din kost ordentligt, inklusive mat som innehåller jod. Vid sjukdom, kontakta omedelbart en läkare för undersökning och korrigering av hormonella nivåer.
Stabiliteten hos kroppens kemiska sammansättning är en av de viktigaste och mest obligatoriska villkoren för dess normala funktion och homeostas.
RÅD
Om du har problem med sköldkörteln måste du avstå från socker, raffinerad mat, processad mat, konserveringsmedel, snabbmat och gluten. Minska (eller ännu bättre eliminera) konsumtionen av stekt mat. Alkohol, kaffe, cigaretter och starkt te stör också produktionen av T3- och T4-hormoner.
